On a tendance à toujours se préparer pour le jour j et on oublie l’après qui est tout aussi important. Nous vous rappelons aujourd’hui quelques points importants à prendre en compte pour après la sortie de la maternité.
- Il est primordial de vous reposer donc n’hésitez pas à demander de l’aide à votre entourage.
- Le manque de sommeil et les pleurs de bébé … Une nouvelle organisation doit se mettre en place.
- Les saignements sont plus abondants que les règles les premiers jours mais ils diminuent progressivement jusqu’à la fin.
- Gardez en tête que les bruits et la lumière intense peuvent sembler agressifs pour bébé.
- Durant l’été, évitez les températures trop élevées et protégez votre bébé du soleil
- Le post partum existe donc ne vous sentez pas seule si cela vous affecte parlez en surtout à votre partenaire pour garder confiance en vous.
